kuva ananas

Laillistetun ravitsemusterapeutin käytännön vinkit vatsavaivoihin.

Perustana kliiniset tutkimukset ja käytännön kokemus.

kuva elimistö

Vatsavaivat

 

Lue lisää erilaisten vatsavaivojen luonteesta, diagnosoinnista, hoidosta ja ruokavaliosta oikealla olevasta valikosta. 

 

Oikean diagnoosin tekemisen tärkeyttä vatsavaivoissa ei voi korostaa liikaa. Yksistään oireiden perusteella on melko mahdotonta päätellä mistä sairaudesta tai vaivasta on kyse. Tarvitaan vähintäänkin verikoe keliakian poissulkemiseksi ja tarkka anamneesi. Hälytysmerkkien ollessa läsnä tarvitaan usein suoliston tai vatsalaukun tähystystä (kolonoskopiaa tai gastroskopiaa). Hälytysmerkkejä ovat esim. veri ulosteessa, laihtuminen, anemia, pitkittynyt ripuli, vatsavaivat jotka on alkanut yli 50-vuotiaalla ja sukurasitus suolistosyövän osalta.
Siksi vatsavaivojen selvittely on aloitettava lääkärissä käynnillä. Ravitsemusterapiassa paneudutaan ja keskustellaan tarvittavista ruokavaliomuutoksista. Oikea ruokavalio auttaa sinua paitsi suoliston- myös kokonaisterveyden vaalimisessa ja se on toteuttavissa arjessa. Ravintolisistä vain harvoista on todellista hyötyä vatsavaivoissa, ja niiden merkityksestä kannattaa aina keskustella ravitsemusterapiassa.